刘女士今年38岁，有爱她的老公，有两个如花似玉的女儿，有满意的工作。本该圆满的人生却有一个难言之隐时时折磨着她。她无法正常排便，每次大便都要靠开塞露解决，而且一次要用三四支才起作用。据刘女士讲，她很小的时候就有便秘的毛病，当时根据“过来人”的建议，吃麻仁丸，喝排毒冲剂、减肥茶……但都是一吃药就拉，一停药就便秘。随着年龄的增长，刘女士认识到这些通便、清肠药物对身体有害，于是就改用开塞露解决排便的问题。这一用就是上十年，开塞露成了家庭必备品，成箱成箱的往家里搬。一次偶然的机会，刘女士得知荆门一医有专门看便秘的门诊——结直肠肛门外科门诊，就慕名前来求诊。

　　结直肠肛门外科主任艾旭了解刘女士的苦恼后，详细介绍了便秘的相关知识。

　　根据是否存在器质性病变可分为1.器质型便秘（指肠道先天畸形、肿瘤、梗阻等原因造成的便秘。）2.功能型便秘（不存在器官的器质性病变，指主要因不良生活习惯如排便习惯、饮食习惯及精神压力，还有免疫系统缺陷等引起的便秘。）

　　根据不同病理生理机制可分为1.排便障碍型便秘（指由于盆底功能障碍或盆底肌协调运动障碍，导致粪便堆积于直肠内而不能顺利从肛门排出。）2.慢传输型便秘（指肠内容物从近端结肠向远端结肠和直肠运动的速度低于正常人。）3.混合型便秘（兼具以上两型的原因和特点。）

　　要治好刘女士长达数十年的严重便秘，找到病根是关键。经检查，刘女士存在结肠慢传输、结肠冗长，也就是“肠瘫”。粪便堆积在结肠里，很难传输到直肠和肛门。同时，她因两次怀孕造成盆底功能障碍，更是“雪上加霜”。终于找到了便秘的根源，刘女士马上住院治疗。

　　住院后，艾旭主任和康复科张琴主任给她制定了个性化的诊治方案：大肠照影、排粪造影、结肠传输实验、肛门直肠指诊、肠镜、便秘评分、盆底肌电图和焦虑评分。治疗措施：前期进行磁刺激+电刺激+生物反馈+家庭训练。通过物理治疗，刘女士盆底功能障碍得到明显改善。后期进行手术，艾旭团队为患者行腹腔镜下结肠次全切+盲（肠）直（肠）吻合术。术后一周，刘女士出院了。如今，她每天大便1-2次左右，整个人都轻松了，也恢复了生活的自信。

几乎人人都有过这样的经历

“明明有大便，可就是排不出来。”

“一周排一次大便，大便像羊粪一样又臭又硬。”

“大便排不出来，

天天香蕉、蜂蜜水

人长胖一圈可是效果甚微。”

“去医院检查什么问题也没有，

药吃了一堆，可还是没有用。”

……

　　便秘怎么治？过去老思想不就是多喝水、吃香蕉，再不就是吞麻仁丸，又或者喝一副中药，大有一副中药解千愁的将士胸怀，甚至在业界还有个神话“没有什么不是一副中药不能解决的，实在不行就两副”！常见的治疗便秘的误区是发现便秘就服用泻药，久而久之会有依赖性，而且还会导致肠黏膜的病变，也就是“黑肠病”。有些便秘患者因排便费劲，干脆用手去抠或借助其他物品如筷子、棉签等强掏，极易损伤脆弱的直肠黏膜及肛周皮肤，造成感染、出血等更为严重的问题，甚至有一些老年人在掏便过程中可能并发心脑血管意外甚至死亡。

　　艾旭主任：流行病学资料显示，我国成年人普通人群功能性便秘的发病率为3.19%-11.6%，患病率随着年龄的增长而增高，女性患病率高于男性。长期便秘可继发痔疮、诱发心脑血管疾病、增加肠癌患病风险，引起焦虑、抑郁等情志异常，严重影响患者的生活质量。功能性结直肠病（便秘、肠易激综合征、肛门直肠痛等）是一种常见疾病，其发病率高，病因不确切，病程迁延时间长，涉及到多个学科诊治。其作为一种慢性良性疾病，存在着庞大的病患群和巨大的诊疗需求，但目前其临床诊治缺少规范，治疗效果不理想。

　　今年7月，湖北省首个功能性结直肠病临床医学研究中心落户荆门一医，使得无数有便秘、腹痛、腹泻痛苦却无处诉说的患者有了更专业更规范的治疗基地！

　　荆门一医功能性结直肠病多学科门诊，由结直肠肛门外科、消化内科、康复医学科、神经内科、中医科等多学科专业联合组成，为功能性结直肠病患者制定最佳的内外科治疗方案。荆门一医结直肠肛门外科门诊开诊以来已经成功治疗了1800多例便秘患者。

　　要想有正常的排便有三个必要条件：

　　1.足够的水分。每天饮用2000-2500ml水，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。

　　2.足够的膳食纤维。每天1斤绿叶蔬菜和一顿粗粮，能改变粪便性状，促进肠道蠕动，从而容易排出。

　　3.足够的活动。运动可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年人益处更大。

　　提醒：养成良好的饮食习惯，多饮水、多运动，缓解精神压力，规律排便。避免依赖泻药，如便秘严重应找专业医生进行诊治。