你知道吗

2024年5月12-18日

是第十届全民营养周

今年的传播主题是

“奶豆添营养，少油更健康”

呼吁大众多吃奶类和大豆类食品

同时减少烹调油的摄入量

宣传口号为

“健康中国，营养先行”

LOGO以圆形标志为核心符号，巧妙地将蓝色流动的奶、黄青色为主的大豆、逐渐减少的油滴融合为一体，标志中心构成一个充满蓬勃活力的人物姿态，传递着“奶豆添营养，少油更健康”的主题理念，旨在呼吁大众多吃奶类和大豆，并避免过多摄入烹调油，其核心信息是“减油、增豆、加奶”让我们一起践行“健康中国 营养先行”的理念！

我国居民油摄入量远高于中国居民膳食指南的推荐量，成为我国肥胖和慢性病发生发展的关键影响因素，学会科学用油，巧烹饪量化用油，减少烹饪油摄入，有助于降低肥胖和慢性病发生发展。

我国居民奶类、豆类摄入水平较低，提倡把奶类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源，从而提高膳食质量。

油该怎么加？怎么补充豆、奶？

小编都总结好啦！

我们一起来探索吧！