网球运动员在经常训练、比赛打网球时，肘关节因反复用力伸屈，附着在内、外侧骨突（肱骨内、外上髁）上的前臂屈、伸肌起点不断受到牵拉，若牵拉过度，在肱骨外上髁附着处的肌腱和软组织发生不同程度的纤维撕裂，引起出血、水肿、粘连、瘢痕等炎症变化和疼痛，所以他们之中的很多人都患有“肱骨外上髁炎”，因该病好发于网球运动员，所以又称为“网球肘”。

        其实“网球肘”并不仅仅发生于网球运动员，它还是某些手工操作者的职业病，如从事反复用力伸屈肘关节的活动（理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、木匠、泥瓦匠、石匠、钳工等），也可能引起网球肘。因为这些人的肘、腕部长期反复地过猛牵拉，或长期从事单一动作，致使肘关节过度用力屈伸，造成腕伸肌腱附着点（肱骨外上髁处）的急慢性损伤。

       诊断：网球肘的诊断主要根据临床表现及查体，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。

     （1）Mills实验：前臂旋前、伸肘位，被动屈曲腕关节，肱骨外上髁出现疼痛即属于阳性。

     （2）中指背伸实验：前臂旋前、伸肘、伸腕位、中指抗阻背伸，肱骨外上髁出现疼痛即属于阳性。

    （3）Cozen实验：患者前臂旋前位握拳，主动伸腕，测试者在其手背施加阻力，肱骨外上髁出现疼痛即属于阳性。

1.非手术治疗

       第一阶段：急性或亚急性期：治疗重点在于减轻疼痛和严重，维持关节活动度，教育患者避免做伸肌肌腱紧张加重疼痛的姿势和活动。

       1.1 肌内效贴：剪三道肌贴，采用放松、加压、支持的三种贴法，适合于康复期，若比赛采用防护贴法。

       1.2 关节活动度练习：腕屈伸、前臂旋前旋后、肘屈伸等，每天三组每组10-15个。

       1.3 按摩：伸肌起点的按摩以及腕伸肌肌腹部进行深部横向摩擦按摩（不应引起剧烈疼痛）。

         1.4 冰敷：使用冰袋冰敷10min，帮助缓解疼痛和炎症（尤其是手法按摩后若有皮温升高一定要及时冰敷）。

         1.5 理疗：超声波治疗（3MHZ）、药物离子导入、TENS电疗等可以用来缓解疼痛和炎症，建议每周2-3次，共6-8次。   

       第二阶段：疼痛评分VAS<=2-3分，休息位只有少量疼痛或无痛时，继续上述治疗病进入该阶段(训练过程不应使疼痛加重)。
         2.1肌肉等长收缩增加肌力。

         2.3适当牵伸伸肌肌群。

         2.4开始主动力量训练。

      第三阶段：让患者恢复足够的力量，可以继续正常、无痛的参加社会活动，回归生活。

         3.1通过增加阻力、训练频率、采用离心收缩等增加肌肉的力量、耐力和控制。