年纪轻轻,怎么稍稍摔一跤就骨折了?

发布日期：2019-04-04 16:00:00　浏览次数：7786

走路摔跤这种事情，

你一定也经历过，

除了周围人多时稍微有点尴尬，

倒也不是什么大事，

（假装）优雅地起来就行！

可是有人，

下雨天走路不小心滑倒，

竟然摔骨折了！骨折！！

这到底是为什么呢？

因为这都是

骨质疏松惹的祸

为什么会发生骨质疏松呢？

造房子的输给了拆房子的

在我国，患有骨质疏松的人大概有8000万，发病率为6.97％，已成为常见病、多发病的第四位。

引起骨质疏松的原因有很多。首先是骨形成和骨吸收因素。

形象地来讲，骨形成就好比造房子，而骨吸收则是拆房子，这个造和拆的过程伴随我们一生。

小时候，造的比拆的快，所以，我们一直在长个子；成年后，造的和拆的基本一样，是最稳定的时候；而到了五六十岁以后，往往造房子的就会输给拆房子的了。骨质疏松的毛病也就找上门了。

此外，缺乏适当的活动和日晒，烟酒过量或咖啡因过量，偏食啊等等都是骨质疏松的影响因素。

骨质疏松的症状包括身高“缩水，”腰酸背痛，容易发生骨折，会驼背，脊椎或关节变形，呼吸功能下降等。

瘦小老太太尤其要谨慎

在骨质疏松的人群里，女性人数远远高于男性，这是骨质疏松症的一大特点。

根据数据统计显示，骨质疏松患者中，男性占30%，女性占70%。

这主要与女性到了更年期或者绝经后，激素水平大幅度下降有关。同时，高年龄、低体重也是骨质疏松症的危险因素。

因此，高龄、低体重女性尤其要注意骨质疏松，医生常用“瘦小老太太”来形容这类高危人群。

还有一类人群也需要注意，女性怀孕时需要大量的钙为孩子形成骨骼，所以需要额外补钙，否则就会溶解自己的骨骼，把钙输送给胎儿，容易造成骨质疏松。

如何知道你是否有骨质疏松？

方法一：国际骨质疏松症基金会（IOF）一分钟自测题

如果结果为阳性，需引起重视了，建议去医院进行骨密度检测。

方法二：亚洲人骨质疏松自我筛查

如果结果为中、高风险，需引起重视，建议去医院进行骨密度检测。

如果存在以下情况者，也建议检测骨密度：1）女性45岁，男性50岁以后应每年检测一次骨密度；2）女性绝经后；3）低体重及缺乏锻炼；4）钙和维生素D摄入不足；5）蛋白质摄入过高或过低；6）有如下疾病：甲亢、骨软化症、多发性骨髓瘤、库欣综合征、肾性骨病及特发性高尿钙症。

骨密度测定

双能量X线骨密度（DXA）测量法是目前世界卫生组织（WHO）推荐检测骨密度的金标准。荆门一医内分泌科，新进美国通用电气双能X线骨密度测量仪，是全球最先进的骨质疏松诊断设备，其测量精准，安全，快速，并唯一采用中国大陆人群参考数据库，是骨折危险性的预测、骨量减少的监测、治疗效果的监测的最佳选择。